Для блюда потребуется:

 
     
     
     
     
     
  • рыба треска 2 - 3 шт
  • морковь 1 шт
  • соль по вкусу
  • лук репчатый 1 шт
  • аджика 2 ч ложки
  • масло подсолнечное 2 ст ложки


     
     

1. Тушить рыбу с овощами будем в мультиварке, для этого рыбу разрезаем порционными кусками.
 

2. Добавляем подсолнечное масло, аджику и нашинкованные овощи поверх рыбы. Наливаем воду до половины выложенной начинки. Солим по вкусу и ставим мультиварку на режим "тушение", готовим 1 час.
 

     
     

3. Рыбу можно подавать в качестве самостоятельного блюда.
 

4. Или с гарниром, например, спагетти.